Zumba verbindet Training, Entertainment und Kultur zu einem einzigartigen Erlebnis. Zumba ist ein Tanzworkout bei dem tänzerische Elemente mit Fitness kombiniert werden. Egal wie fit oder alt man ist, Zumba ist für jeden geeignet, denn die Intensität des Trainings kann individuell gesteuert werden.
Jeden Montag von 18:00 - 19:00 Uhr im Gymnastikraum des Josef-Albers-Gymnasium, Zugang Schützenstr. 73/75, 46236 Bottrop.
Jeden Donnerstag von 19:30 - 20:30 Uhr im Gymnastkraum Welheim, Welheimer Str. 64, 46238 Bottrop.